+34 651 862 300 Carmen Calabuig

Servicios

Crecimiento personal

Toma consciencia de tus posibilidades, responsabilízate de tu situación, a partir de ahí sabrás qué cambiar y mejorar.

Asesoramiento psicológico

Logra una vida más satisfactoria superando los problemas, aprende a bailar bajo la lluvia en vez de esperar que pase la tormenta.

Meditación

Evádete por un momento del mundo exterior, de la aceleración de la vida diaria, frena, párate a meditar, dedícate un poco de tiempo a ti y a nada más.

Talleres y conferencias

Imparto conferencias relacionadas con el desarrollo personal, tomar consciencia para vivir el momento.

Método de trabajo

Con el objetivo de ayudarte a superar los problemas y lograr una vida más plena y satisfactoria puedo acompañarte en un tratamiento personalizado y adaptado a tus necesidades, partiendo siempre de una base de confianza, respeto y confidencialidad.

En mi práctica profesional empleo una metodología integradora,  ofreciendo una intervención adaptada a las  características  particulares de cada persona.

Se pretende equilibrar los aspectos emocionales, corporales y cognitivos presentes en todo ser humano proporcionando mecanismos para evitar la dispersión entre lo que pensamos, sentimos y hacemos.

Crecimiento Personal

A veces uno se da cuenta que necesita algo más, algo que no se llena con el día a día del trabajo o la familia, se despierta una necesidad de crecer interiormente, de conocerse mejor, de evolucionar espiritualmente, de mejorar como persona.

Te ayudaré a descubrir tus capacidades personales que te lleven a optimar recursos ante el enfrentamiento a la cotidianidad personal y social.

Es importante tener una fuerte motivación para continuar en el camino.

Se trata de crecer en claridad sobre uno mismo, de comprenderse, de saber por qué funciono de una determinada manera, de evitar ser esclavos de nuestros miedos para caminar erguidos desde la solidez del propio conocimiento.

Asesoramiento Psicológico

Si estás pasando por un momento delicado en tu vida, quizá sin saber hacia donde ir, qué hacer, cómo enfrentar un problema que sientes que te desborda, puedes pedir ayuda, a veces el estar inmerso en la situación hace que sea más difícil ver las opciones que disponemos.

Quizá necesites recuperar el contacto con la vida, dañado con sufrimiento, dolor, angustia, miedo, vergüenza, culpa, ansiedad…

Puedo estar a tu lado al iniciar un camino de transformación, a ser consciente de tu propia problemática y de sus posibles soluciones para lo cual es importante tomar responsabilidad personal como parte del proceso.

Meditación

Con la aceleración de la sociedad actual, sin tiempo para dedicarse a uno mismo, la meditación es un refugio que ofrece la posibilidad de reencontrarse con el lado espiritual y la fuerza interior.

La meditación es una potente herramienta que nos ayuda a conectarnos con nuestro interior, equilibrar aspectos emocionales, corporales y cognitivos presentes en todo ser humano proporcionando mecanismos para ayudar a coordinar lo que pensamos, sentimos y hacemos.

Con la meditación se disminuye la ansiedad y el estrés, aumenta la claridad mental, se reduce lo que se ven como problemas, incluso mejora el sistema inmunológico.

 

Talleres y Conferencias

Talleres vivenciales a través de ejercicios dinámicos y meditación guiada, donde se trabaja desde una visión holística e integrativa, con la mirada puesta en los planos de la totalidad personal:  emocional, mental, corporal y espiritual.

Conferencias para acercar en reunión de personas la exposición de temas de interés en relación específica con la psicología y la psicoterapia.

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